Beschreibung
Wirkung
Vitamin D3 (Cholecalciferol) kommt in geringen Mengen in tierischen Lebensmitteln vor. Es wird aber auch unter Einfluss des Sonnenlichts (UVB-Strahlung) in der Haut des Menschen hergestellt. Aus diesem Grund wird dieses auch als Sonnenvitamin bzw. Sonnenhormon bezeichnet. Vor allem während den Sommermonaten ist vernünftiges, moderates Sonnenbaden sehr empfehlenswert. Eine Rötung der Haut oder gar ein Sonnenbrand sollten dabei unbedingt vermieden werden.
Da sich der Großteil der Gesellschaft jedoch überwiegend in geschlossenen Räumen aufhält, ist es schwierig einen gesunden Vitamin D3-Spiegel zu gewährleisten. Eine Supplementierung wird in solchen Fällen dringend angeraten. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine tägliche Einnahme von 800 IE. Experten gehen allerdings davon aus, dass dieser Wert zu gering ist um einen gesunden Vitamin D Spiegel zu erreichen und zu erhalten.
Vitamin K2 ist ein wichtiger Faktor bei der Prävention und -therapie von Osteoporose. Es hilft beim Aufbau von Knochen und verbessert Knochendichte und Belastbarkeit der Knochen. Darüber hinaus kann es auch für saubere, glatte, und vor allem elastische Gefäße sorgen.
Die Mikronährstoffe D3 und K2 arbeiten bei der Produktion von Matrix-GLAProteinen zusammen um unsere Blutgefäße vor Verkalkung zu schützen. Daher ist es wichtig, beide Vitamine zusammen einzunehmen, und so auf natürliche Weise das Herzerkrankungsrisiko zu senken.
Vitamin K2 hat einen Einfluss auf die Blutgerinnung. Patienten die blutverdünnende Medikamente einnehmen sollten zur Sicherheit mit ihrem Arzt sprechen bevor sie Vitamin K2-Produkte zu sich nehmen.
Vitamin D3 sorgt in ausreichendem Maß für:
- einen normalen Calciumspiegel
- die Erhaltung gesunder Knochen und Muskelfunktion
- die Erhaltung gesunder Zähne
- eine normale Funktion des Immunsystems
- gut funktionierende Zellteilung
- ein gesundes Nervensystem
- ein intaktes Herz-Kreislauf-System
- einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
- verringert Muskelentzündungen nach sportlicher Aktivität
- Erhöht das Energielevel und somit die sportliche Leistung
Vitamin K trägt bei:
- zu einer normalen Blutgerinnung
- zur Erhaltung normaler Knochen
- zur Erhaltung gesunder Blutgefäße
Dosierung
Jeden 5. Tag 1 Tropfen zur Mittagszeit einnehmen.
| INHALTSSTOFFE PRO 5-TAGESDOSIS (1 TROPFEN) |
% NRV* | |
| Vitamin D3 | 5000 IE (125μg) | 2500 % |
| Vitamin K2 | 200 μg | 267 % |
* % der Nährstoffbezugsmenge
Zutaten
BIO-Olivenöl extra nativ, Vitamin K2 MK7 (100% all-trans), Vitamin D3
